House of Hildegard
Erős test. Tiszta elme. Stabil élet.
Egy havi gyakorlótér, ami segít tisztán, fókuszáltan és önazonosan maradni – mozgáson és idegrendszeri stabilitáson keresztül.
Ez a tér azoknak szól, akik szeretnének kilépni a stressz, túlgondolás, szorongás és érzelmi nehezedés állapotából, és valódi mentális és fizikai stabilitást, fókuszt és erőt építeni – a testükön keresztül.
Ez mély, valós, testben gyökerező tisztulás és erősödés.
Mit tartalmaz az előfizetés:
- Korlátlan hozzáférés az elmúlt évek élő és előre rögzített óráihoz, tanításaihoz és vizualizáció gyakorlatok válogatásához
- Rövid és hosszabb mozgás- és légzőgyakorlatok a stressz, feszültség és érzelmi túlterhelés oldására
- Mini mozgásos aktivációk és meditációk az idegrendszer stabilizálására
- Minden érzelmi állapothoz kapcsolódó speciális mozgássor
Miért érdemes csatlakozni?
- Hogy stabil maradj a változások közepette
- Hogy az elméd és a tested végre együtt működjön
- Hogy újra és újra visszatalálj önmagadhoz, egyszerű és valódi mozgáson keresztül
- Hogy megtanuld az erődet használni
- Hogy jobban kezeld a mindennapi stresszt, feszültséget, túlgondolást, és szorongást
Havi tagság díja:
5 000 Ft / hó
Bármikor lemondható
Új tartalmak időről időre kerülnek fel (nem élő órák)
House of Hildegard havi előfizetés – tartsd meg a kapcsolatot önmagaddal, testben, elmében és lélekben.
Aktualitások
Lassú ébredés
Tarts Ki!
Tértágítás
Löket előre!
Mély légzés!
Hétfő HŐ!
Lassú mély izzadás
Támogatást kapsz a napi fizikai, mentális, érzelmi és szellemi szükségleteidhez ezzel a különleges havi előfizetéssel!
A videótárban található egyéb érdekességek:
Mini mozgásalapú aktivációk és meditációk a változó érzelmi állapotokhoz kapcsolódóan, amelyek segítenek feloldani, kidolgozni, megtisztítani és megszüntetni a testben lévő blokkokat és gátakat, ezáltal stabilizálva az idegrendszeredet.
